Journal de Helga_93, 06 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2020:
1644 kcal Gras: 74,26g | Prot: 83,74g | Glu: 159,38g.   Petit Déjeuner: Любимо Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Золотые Злаки Сибири Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Сметанин Сгущёнка с Сахаром, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Банан, Любимо Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Царь Овсянка. Déjeuner: Fine Food Гранола Малина - Семена Льна , Любимо Молоко 2,5%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Плов с Курицей. Dîner: Гринагро Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Сосиски Молочные, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Snacks/Autre: Мёд, Лужайкино Молоко 2,5%, Любимо Молоко 2,5%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Избенка Сыр Адыгейский, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Пятерочка Сливы. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Helga_93


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.