Journal de 火鍋小姊姊, 06 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2020:
1084 kcal Gras: 45,19g | Prot: 83,20g | Glu: 95,16g.   Petit Déjeuner: 玉米蛋餅, 水煮蛋. Déjeuner: 蛋白, 炒香姑, 炒空心菜, 海帶芽, 炒青菜, 竹筍, 地瓜, 冬瓜. Dîner: 蘋果, 酪梨, 地瓜葉, 炒花菜, 豆薯, 白蘿蔔, 卜蜂 舒食沙拉胸. Snacks/Autre: 全家 大杯冰拿鐵. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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