Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
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97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2965 kcal
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Gras: 143,61g | Prot: 174,93g | Glu: 229,02g.
Petit Déjeuner: Aldi Nuss-Variation, Pink Lady Äpfel, Bönsel Kochkäse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Aldi Nuss-Variation, Whole & Pure Haferbrot mit 30% Ölsaaten. Déjeuner: Bönsel Kochkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bönsel Kochkäse, Like Meat Schnitzel, Kirschtomaten, Kartoffeln. Dîner: Makrele Geräuchert, Iglo Feldfrisch Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Farmer Nuss-Variation, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Ehrmann High Protein Pudding. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sebi23021990
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