|
-450 грамм,смотрим дальше,впереди еще середина недели,так что просто наблюдаю пока🙂Всем улыбок!)))
|
98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 34,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 94,09g | Glu: 146,86g.
Petit Déjeuner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Déjeuner: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Соль, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Haas Кукурузный Крахмал, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%. Dîner: из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Haas Кукурузный Крахмал, Творог 18%, Морозко Тесто Слоеное Бездрожжевое Лёгкое. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
-450г это круто!! я и -50г радуюсь как цветочек дождю в засуху))
06 sept. 20 par le membre: Soul8
|
Soul8,Я также)))А минус просто потому, что вчера была небольшая физ.нагрузочка)))Но не факт что завтра все не вернется)))А то у меня как обычно бывают горки)))Но спасибо что радуетесь вместе со мной;-)
06 sept. 20 par le membre: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariya Sunshine
|