Journal de 36kiki, 06 sept. 20

C est pas les montagnes russes mais des bosses😁mon poids monte et descend !
Apres j ai mangé bonbons réglisse, j ai eu qques extrats donc... surtout a Beauval mais bon j ai fait 14600pas ca compense... enfin j espere car j ai mal aux pattes😁
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 24,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2020:
1485 kcal Gras: 46,92g | Prot: 68,78g | Glu: 186,70g.   Petit Déjeuner: Auchan Lait Demi-Écrémé,  Miel,  Beurre, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Auchan Biscottes aux 6 Céréales. Déjeuner:  Pain Blanc, Yetigel Yeti Glace à l'eau,  Mayonnaise, Coraya Surimi (3), Monique Ranou Pâté de Campagne, Carrefour Petit Pois Carotte ,  Viande de Sanglier. Dîner:  Gâteau au Yaourt,  Spaghetti,  Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit),  Courgette Farcie,  Pain Blanc,  Mayonnaise, Coraya Surimi (3). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Coucou ma kiki aller courage ma belle hein 😘😍 
06 sept. 20 par le membre: pepslavie
je ne perds pas espoir mais il est vrai que j ait toujours des repas par ci pat lá... enfin ca va se calmer avec la reprise.de tout (ecóle et activité)... aller je vais y arriver ! merxi pour votre soutien😁 
06 sept. 20 par le membre: 36kiki

     
 

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