Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1242 kcal
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Gras: 61,02g | Prot: 98,00g | Glu: 72,53g.
Petit Déjeuner: Pêssegos, Canela, Aldi Flocos de Aveia, Maçã, Melão, Milsani Iogurte de Leite Magro, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Salutem Linhaça Dourada. Déjeuner: Queijo Alavão, Ovo (Inteiro), Costatum Atum Posta Ao Natural, Tomates. Dîner: Tomates, Dourada Grelhada. Snacks/Autre: Morangos, Granola, Prozis Manteiga de Amendoim, Goola Açaí, Frize Limão. plus...
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1408 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de katakkms
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