Journal de nisancadisi92, 06 sept. 20

yaklasik 8 günlük duraklamadan sonra, nihayet 😅
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2020:
1445 kcal Gras: 58,74g | Prot: 80,06g | Glu: 159,74g.   Petit Déjeuner: Banvit Piliç Burger,  Aşure,  İncir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Slimfit Chocolate Cookies. Snacks/Autre:  Latte Kahve,  Şeftali, Aşure, Nescafe 2'Si 1 Arada,  Tatlı Kırmızı Biber. plus...
1911 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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