Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4191 kcal
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Gras: 91,47g | Prot: 315,12g | Glu: 531,61g.
Petit Déjeuner: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Clover Honey, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats. Déjeuner: L'oven Fresh Blueberry Bagel, Smucker's Strawberry Jam, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Dymatize Vanilla Whey. Dîner: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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