Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 44,51g | Prot: 76,64g | Glu: 98,00g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Cathy Rolled Oats Dry. Déjeuner: Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Zucchini, Cooked Carrots, Progresso Vegetable Broth, Great Value Garbanzo Beans, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Cara Mia Artichoke Bruschetta. Dîner: Salmon, Cucumber (Peeled), Cabbage, Trader Joe's Grapeseed Oil, Best Foods Light Mayonnaise. Snacks/Autre: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Archer Farms Green Peas Freeze Dried Vegetables, European Type Grapes. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Conduire - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 3 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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