Journal de ran999, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
1448 kcal Gras: 48,45g | Prot: 91,69g | Glu: 168,70g.   Petit Déjeuner:  바나나, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 이성당 야채빵. Déjeuner: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 청정원 토마토와 생크림 로제 스파게티 소스,  삶은 계란, 브로콜리, 양배추, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살. Dîner:  바게트, 자연드림 양념치킨소스, 비비고 설렁탕, 크래프트 크래프트 싱글즈 슬라이스 치즈, 밤호박,  삶은 계란. Snacks/Autre: 베노프 20바 그린티. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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