Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
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153,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 74,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 194,10g | Glu: 77,49g.
Petit Déjeuner: 7-11 美式咖啡. Déjeuner: 黃魚, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 雞胸肉, 炒豆芽. Dîner: 老饕廚房 低溫烹調雞胸隨手包 香蒜海鹽, 韭菜炒雞蛋. plus...
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4188 kcal
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Exercice:
Squats - 22 minutes, Repos - 17 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures et 14 minutes. plus...
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Prenant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de chienchienlinliu
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