Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1776 kcal
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Gras: 67,00g | Prot: 77,16g | Glu: 220,68g.
Petit Déjeuner: Fortune Minyak Goreng Sawit Fortune, Telur Puyuh, Ajinomoto MSG, Garam, Bawang Merah, Bawang Bombay Dimasak , Telur, Tahu Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Lontong, Susu Kedelai, Sambal Goreng Kentang. Déjeuner: Santan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Getuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Sayur Campuran, Ikan Teri, Fortune Minyak Goreng Sawit Fortune, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Puyuh, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Dîner: Teh Manis, Donat Dilapisi Coklat, Pisang, Sayur Campuran, Ikan Teri, Tahu Kukus, Telur Puyuh, Santan, Lontong, Sinti Sambel Pecel. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
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1517 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 20 minutes, Blanchisserie - 16 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 12 minutes, Ratisser - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de antikaindrii
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