Journal de Sabsi Marnitz, 06 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2020
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2020:
2277 kcal Gras: 126,17g | Prot: 82,27g | Glu: 195,39g.   Petit Déjeuner: Ketchup, Croissant, Bauer's Jagdwurst. Déjeuner: McDonald's Big Tasty Bacon. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Cocktailtomaten, Sprossen, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Kräuterfrischkäse. Snacks/Autre: Eierlikörkuchen, Äpfel. plus...
2354 kcal Exercice: Cardio - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sabsi Marnitz


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