|
О, бессонная ночь подъехала. Не спала ни часу 👌🏼 Переживания,нервишки. Впереди рабочий понедельник.
Веселье.
Безудержное.
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 75,45g | Prot: 147,08g | Glu: 163,47g.
Petit Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Ленивые Голубцы. Dîner: Витамин Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Помидоры, Poltino Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Autre: Говядина Отварная, Виноград, Капуста Белокочанная, Морковь, Нектарины, Сливы. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|