Journal de alessandrigeldenhuys, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
1332 kcal Gras: 58,10g | Prot: 90,02g | Glu: 107,26g.   Petit Déjeuner:  Margarine, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread,  Egg (Whole) . Déjeuner:  Gouda Cheese , D'lite 37% Fat Spread, Woolworths Cheese Rolls, All Gold Tomato Sauce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Dîner: Sweet Potato, Rump Steak. Snacks/Autre:  White Sugar (Granulated or Lump),  Brown Sugar , Clover Full Cream Fresh Milk,  Water . plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alessandrigeldenhuys


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.