Journal de dieSusi75, 07 sept. 20

und wieder von vorne 😤🙈😲
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
1449 kcal Gras: 50,27g | Prot: 57,87g | Glu: 187,82g.   Petit Déjeuner: Lidl Goody Cao Kakao,  Filterkaffee,  Marmelade,  Müsli,  Walnussöl, Aldi Trauben Kernlos,  Magerquark, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Déjeuner:  Kürbiskernbrötchen, Alpenmark Maasdamer, Philadelphia Balance,  Tomaten. Dîner: Settele Krautkrapfen , Jean Luc Butter Brioche, Philadelphia Balance,  Marmelade. Snacks/Autre: Crusti Croc Salz Sticks,  Kräutertee. plus...
2250 kcal Exercice: Tapis de Course - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dieSusi75


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.