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guess the past few days were LT weight. Very happy
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 27,02g | Prot: 104,28g | Glu: 180,13g.
Petit Déjeuner: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Vitafusion Fiber Gummies. Déjeuner: Red Vines Sugar Free Vines, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Strawberries. Dîner: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Fiber One 80 Calorie Cereal - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fiber One Bran Cereal. Snacks/Autre: Laughing Cow Mini Babybel Light Original. plus...
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1612 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de FLORIDAGAL2022
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