Journal de Vansasha, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
1773 kcal Gras: 51,09g | Prot: 64,17g | Glu: 267,59g.   Petit Déjeuner:  Мёд,  Чай,  Бутерброд с Маслом,  Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Déjeuner:  Простые Пельмени. Dîner:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Рыба с Овощами. Snacks/Autre: Bonte Bakery Пастила Ванильно-Сливочный Аромат ,  Чай, Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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