Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 29,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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689 kcal
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Gras: 14,81g | Prot: 36,66g | Glu: 106,24g.
Petit Déjeuner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang, Garmelia Roti Gandum. Dîner: Daun Singkong, Sambal Matah, Putih Telur Matang, Pepes Ayam, Nasi Merah. Snacks/Autre: Air Kelapa, Pepaya. plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de aphinenxthea
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