Journal de zueckis, 07 sept. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020

58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:

1230 kcal

Gras: 39,14g | Prot: 80,37g | Glu: 173,07g. Déjeuner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pflaumen, Brombeeren, Feigen. Dîner: Nestle After Eight Mousse, Hähnchenbrustfilet, Alesto Fine Salat Mix, Norma Roggenbrötchen, Eisbergsalat, Tomaten. Snacks/Autre: Body Attack Yambam Brownie White Chocolate, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Knack & Back Buttermilch Brötchen, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. plus...

2256 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Weiter soooo💪💪

07 sept. 20 par le membre: 🍯 Viktor🍯


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