Journal de Miranda1984b, 07 sept. 20

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☹️ weer weekend gehad en maar 1 avond klein beetje hapjes gegeten

69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 9,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:

897 kcal

Gras: 34,00g | Prot: 53,69g | Glu: 89,44g. Petit Déjeuner: Becel Boter, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bolletje Volkoren Beschuit. Déjeuner: AH Gedroogde Abrikozen, Hazelnoten, Quaker Havermout (30g). Dîner: AH Stamppot Andijvie Gebakken Spekjes, AH Chipolata Worstjes. Snacks/Autre: Optifit Proteïne Kwark , AH Zoete Kleine Appeltjes. plus...

Prenant 1,1 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Ik had toevallig ook weekend 😀

07 sept. 20 par le membre: annemiek rembil


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Historique de poids de Miranda1984b

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