Journal de Polina115, 07 sept. 20

ПМС видимо 🤪
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
1623 kcal Gras: 79,69g | Prot: 124,10g | Glu: 105,20g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Эмиль Кефир 1,5% Le Vital, Восток Молоко Творог 5%, Кофе Растворимый, Молоко 1%. Déjeuner: Айналайын Молоко 1%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Протеиновое 🍪 шоколадное печенье. Dîner: Healthy Food Салат Дальневосточный с Кетой, Арбуз, Дыня, Маршмэллоу 🥥, Макдоналдс Картошка Фри, Жареное Яйцо, SPAR Бифштекс Рубленый с Луком. Snacks/Autre: Айналайын Молоко 1%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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