Journal de Kimmlas, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
1898 kcal Gras: 75,86g | Prot: 66,32g | Glu: 265,23g.   Petit Déjeuner: Sweet Potato (Frozen) , Season's Choice Steamed Winter Blend, Tuscan Garden Hot Giardiniera, Skinless Chicken Breast. Déjeuner: The Deli Counter Classic Cole Slaw, Fresh & Easy Pineapple Chunks . Dîner: Butter (Salted), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Corn On The Cob with Butter , Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Hormel Pork Spareribs. Snacks/Autre: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Fresh & Easy Pineapple Chunks , Low Calorie Lemonade, 7 Up on The Go Drink Mix Cherry 7 Up, Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Concord Grape, Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, Canada Dry Diet Ginger Ale. plus...
2348 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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