Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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488 kcal
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Gras: 15,15g | Prot: 10,67g | Glu: 77,57g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Sococo Água de Coco (200ml), Nestlé Biscoito Integral de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Dîner: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Rapadura. plus...
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2508 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de gheyghe
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