Journal de Вугар Сафиев, 07 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2020
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2020:
2945 kcal Gras: 139,87g | Prot: 259,13g | Glu: 149,26g.   Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый,  Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый,  Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра,  Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Autre: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. plus...
247 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Вугар Сафиев


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.