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요즘 운동 못하고 있음...음식량을 조금 늘려야 겠다.. 어제탄수 80
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 67,89g | Prot: 87,61g | Glu: 120,88g.
Petit Déjeuner: 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 풀무원 나또, 아메리카노, 엑스트라 버진 올리브 오일, 서울우유 서울우유, 밤호박. Déjeuner: 케일, 양배추, 삼치, 밥, 미역. Dîner: 밤호박, 닭가슴살. Snacks/Autre: 아몬드, 잣. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fi77t
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