Journal de ran999, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1577 kcal Gras: 48,36g | Prot: 93,36g | Glu: 194,82g.   Petit Déjeuner: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛, 미각제빵소 더블스콘with딸기잼&초코칩, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 팔도 비빔장, 콩나물. Déjeuner: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 김치찌개, 밥, 돼지고기 앞다리살. Dîner: 군고구마, 김밥천국 김밥. Snacks/Autre: 삼립 보름달 (85g),  아몬드, 맥심 티오피 마스터라떼. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ran999


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.