Journal de IrinaOrl, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1287 kcal Gras: 68,54g | Prot: 92,91g | Glu: 77,27g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Брокколи, Grovo Яичный Белок, Оливковое Масло. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, бедро индейки запеченное, Цветная Капуста. Dîner: Магнит Апельсин, бедро индейки запеченное, Гречка Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Миндаль Миндаль. plus...
1606 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃 
08 sept. 20 par le membre: nast29liss
Привет 👋 Ок. Постучусь 
08 sept. 20 par le membre: IrinaOrl

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.