Journal de nadezhdaVF, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1286 kcal Gras: 40,65g | Prot: 97,65g | Glu: 137,11g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Морковь. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Магнит Пангасиус Филе, Оливковое Масло, Баклажан, Морковь. Dîner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог. Snacks/Autre: Белый Хлеб, Перекресток Виноград Белый, Магнит Персик, Магнит Персик, Магнит Слива. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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