Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 62,58g | Prot: 93,94g | Glu: 142,80g.
Petit Déjeuner: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Mayver's Dark Roasted Peanut Butter, Woolworths Gluten Free Bread Seeds and Grains, Hard-Boiled Egg , Ecomil Almond Milk , Espresso Coffee. Déjeuner: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Espresso Coffee, Honey , Coles Crinkle Cut Chips, Fresh Lime Juice, Vodka, Kale , Happy Way Watermelon. Dîner: COYO Vanilla Bean Coconut Yoghurt, My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Zucchini, Carrots , Green Cabbage, Coles Extra Lean Pork Mince. Snacks/Autre: Vitasoy Almond Milk Unsweetened , BSC Clean Vegan Protein Salted Caramel . plus...
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320 kcal
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Exercice:
Dormir - 40 minutes, Squats - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Musculation - 10 minutes, Vélo d'appartement - 7 minutes, Apple Health - 22 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ivana123$
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