Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 57,38g | Prot: 65,34g | Glu: 167,21g.
Petit Déjeuner: Pisang Goreng. Déjeuner: Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Telur Balado, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Telur Balado, Kentang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Pepaya, Pisang Molen, Puding Coklat, Rengginang. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de laela nurhasan
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