Journal de Motivated, 29 janv. 09

150.6lb, 39.6bf. Leaving for 3 day trip to Phoenix today--bringing 3 sets of work-out clothes--I WILL exercise!!

68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 7,1 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 29 janvier 2009:

2041 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

Commentaires

that's a great attitude! good luck and have a safe trip!

29 janv. 09 par le membre: wendy1975

Your chart is looking great! Have a safe trip and enjoy all those workouts! =)

29 janv. 09 par le membre: lorik


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