Journal de Dennis_071, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
120,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 40,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1273 kcal Gras: 49,45g | Prot: 91,19g | Glu: 112,28g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: AH Ongezouten Cashewnoten, Gekookt Ei, AH Magere Franse Kwark. Dîner: Lidl Kippendijfilet Gemarineerd, Conimex Ketjap Manis, Noedels, Sojasaus, AH Oosterse Wokgroente, Knoflook, Rode Chilipepers. Snacks/Autre: Beemster Belegen 48+. plus...
2173 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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