Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2961 kcal
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Gras: 92,71g | Prot: 233,18g | Glu: 293,75g.
Petit Déjeuner: Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка Вареная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Power System Аминокислоты . Déjeuner: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Перекресток Виноград Белый, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Северная Долина Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dîner: Universal Nutrition Аминокислоты, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Myprotein Гейнер, Северная Долина Молоко 2,5%, Гречка. Snacks/Autre: Макдоналдс Кофе Латте, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de arnold.1947
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