Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1448 kcal
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Gras: 55,10g | Prot: 84,68g | Glu: 154,77g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral Com Castanha Do Pará E Quinoa. Déjeuner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Alface Americana. Dîner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alcatra Grelhada. Snacks/Autre: Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Royal Gelatina Sabor Morango . plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de charmcris
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