Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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543 kcal
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Gras: 28,53g | Prot: 21,03g | Glu: 52,04g.
Petit Déjeuner: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Queijo Minas, Café. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Dîner: Mabel Biscoito Maizena, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. plus...
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2422 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de gheyghe
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