Journal de amandamagnani1, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
72 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1387 kcal Gras: 60,27g | Prot: 121,08g | Glu: 118,81g.   Petit Déjeuner: Café (Infusão), Linea Stevia 100% , Vigor Grego Zero Gorduras. Déjeuner: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Salada Crua, Ovo Cozido, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Liv Up Brócolis no Vapor. Dîner: Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Autre: Ovo Frito sem Gordura, Fromelle Queijo Minas Padrão sem Lactose, Subway Tomate, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Mexerica. plus...
126 kcal Exercice: Corde à Sauter - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de amandamagnani1


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