Semana 4 con plan de alimentación, hace un mes fue la última vez que me pesé y estoy sorprendida 😮 jaja pasaron muchas cosas en la última semana, algunas cero agradables y por lo mismo no he tenido tiempo de registrar mi comida y actividad, pero me pondré al corriente con el registro... ¡Sí se puede! 💪🏼
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 72,13g | Prot: 75,44g | Glu: 180,34g.
Petit Déjeuner: Sandwich de verduras, Té sin Azúcar. Déjeuner: Bistec encebollado, La Moderna Sopa de Fideo . Dîner: Tostadas horneadas de pollo, Té Verde. Snacks/Autre: Bimbo Mantecadas Sabor Vainilla, Mangos, Mister Gourmet Crema de Cacahuate, Gamesa Galletas Marias. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Commentaires
😱 2.7 kg, excelente, muchas felicidades 👏👏👏💪💪💪
08 sept. 20 par le membre: Gumalo73
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Gracias, Gumalo! 😊 Ahí vamos!
09 sept. 20 par le membre: EmiDile
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Que bien, de nada. Saludos.
09 sept. 20 par le membre: Gumalo73
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Historique de poids de EmiDile
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