Journal de AliceFox25, 09 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2020
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
1390 kcal Gras: 59,26g | Prot: 65,37g | Glu: 149,01g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Вареное Яйцо,  Джемы и Варенья, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Чеснок, Брокколи, Растительное Масло, Лук, Кабачок, Огурец (с Кожурой),  Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Фунчоза Рисовая Лапша. Dîner: Яйцо Куриное,  Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Свекольная Ботва, Помидоры, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Nestle Молочный Шоколад,  Зеленое Яблоко,  Сливы. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AliceFox25


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.