Journal de dornfelder09, 09 sept. 20

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guten morgen allerseits... bei 3,5L Tee die ich gestern gesüffelt habe musste sich ja heute was auf der Waage tun... wünsche euch allen einen schönen tag... auf geht's zur Arbeit

75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg. Reste à parcourir: 7,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:

1388 kcal

Gras: 62,14g | Prot: 64,13g | Glu: 140,91g. Petit Déjeuner: Milbona Frische Weidemilch, Banane, Alnatura Basis Müsli. Déjeuner: Großer Hamburger. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

64 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen🙋🏻‍♀️👍

08 sept. 20 par le membre: Levka...

Guten morgen liebe Levka 🙋‍♀️

08 sept. 20 par le membre: dornfelder09

Guten Morgen liebe Dorni, hab einen schönen Tag und viel Spaß auf der Arbeit :-)))

08 sept. 20 par le membre: Jenniii-25

Guten Morgen und einen schönen Mittwoch. 3,5 l - da bekäme ich nie hin.

09 sept. 20 par le membre: mona54

Guten morgen 🙋🏻‍♀️

09 sept. 20 par le membre: Büffetsau

Danke euch... hab seit 1ner stunde Feierabend 🥴 dann schnell Mittag gemacht... heute gab es selbstgemachte Hamburger 🤤 und nun Lümmel ich etwas auf der Couch...