Journal de dianacr30, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
1357 kcal Gras: 59,78g | Prot: 107,52g | Glu: 103,76g.   Petit Déjeuner: Alpina Queso Finesse, Pietrán Jamon de Pollo, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto. Déjeuner: Florhuila Arroz Blanco, Carne Asada, Crema de Verduras. Dîner: Tomates, Champiñones, Alpina Queso Finesse, Pietrán Veggie Burger. Snacks/Autre: Jugo Verde. plus...
2455 kcal Exercice: Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dianacr30


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.