Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2020
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 120,67g | Glu: 98,39g.
Petit Déjeuner: Quamtrax Instant Oatmeal, Jean Hervé Purée de Noisettes, Oeuf (Entier), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet, Courgette, Carrefour Épinards Hachés. Dîner: Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Salade, Lidl Pavé de Saumon ASC, Carottes. Snacks/Autre: Concombre (Pelé), Escalope de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Riz Basmati, Escalope de Poulet. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Johvfit
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