Journal de mashulya.1980, 09 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2020
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
1701 kcal Gras: 72,13g | Prot: 111,31g | Glu: 149,16g.   Petit Déjeuner: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо, Печень Куриная Жареная. Déjeuner: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Хлебпром Слойка с Вишней, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. Dîner: Красное Яблоко, Biovin Protein Bar Печенье с Кусочками Шоколада 50Г. Snacks/Autre: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Сахарный Песок, Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Сливки 10%. plus...
1770 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.