Journal de Ingrid020, 09 sept. 20

lekker stabiel zal ik maar zeggen... 🙄
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
1465 kcal Gras: 41,84g | Prot: 71,84g | Glu: 202,49g.   Petit Déjeuner:  Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Déjeuner: Bonduelle Linzen, Rücker Blancello, AH Zoete Puntpaprika, Komkommer (met Schil), Bosui of Lenteui, Kesbeke Augurk, AH Excellent Semi-Zongedroogde Tomaten, Bonduelle Crispy Mais, Olijfolie, Jumbo Bloemen Honing. Dîner: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Kikkoman Sojasaus, Jumbo Bloemen Honing, AH Zoete Puntpaprika , Go Tan Ramen Noodles,  Chinese Kool, Jumbo Gebakken Uitjes, Sesamolie. Snacks/Autre: Jumbo Mangostukjes Diepvries,  Banaan. plus...
poids stable

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