Journal de Miranda1984b, 09 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2020
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2020:
963 kcal Gras: 33,61g | Prot: 58,48g | Glu: 104,70g.   Petit Déjeuner: AH Zoete Kleine Appeltjes, Quaker Havermout (30g). Déjeuner: Becel Original, Slankie Smeerkaas 20+, Bolletje Volkoren Beschuit. Dîner: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Becel Olie Blend, AH Vers Sap Sinaasappel, AH Gesneden Uien, Cherrytomaten, Courgette, Plus Gekruide Kippenpoot . Snacks/Autre: AH Gedroogde Abrikozen, Optifit Proteïne Kwark , Douwe Egberts Koffie Suiker. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Miranda1984b


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