|
bismillah.. semoga bisa selalu istiqomah, walaupun sakit gigi melanda, si gigi bungsu dan tambalan gigi 5 hari ini lagi caper..🙈 kembali kontrol k dokter, semoga besok sudah semakin lebih baik nih gigi, gak pakai cenut2 dan gak pakai minum obat anti nyeri setiap mau tidur.. aamiin🤲
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
871 kcal
|
Gras: 33,56g | Prot: 38,66g | Glu: 104,76g.
Petit Déjeuner: Pecel, Selada, Telur Rebus, Kentang Rebus. Déjeuner: Telur Ceplok, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Kerupuk Asin, Nasi Goreng. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|