Journal de Mirthza, 10 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
118,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2020:
1221 kcal Gras: 45,10g | Prot: 74,88g | Glu: 130,93g.   Petit Déjeuner: FUD Queso Panela Reducido en Grasa,  Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tortillas de Maíz. Déjeuner: Oléico Aceite de Cártamo,  Huevo, Bimbo Pan Molido ,  Pechuga de Pollo,  Lechuga,  Jitomate. Dîner:  Azúcar, La Huerta Fresas Congeladas, Alpura Leche Light. plus...
1963 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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