Journal de DCDesigner, 10 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2020:
1031 kcal Gras: 0,59g | Prot: 4,04g | Glu: 261,39g.   Petit Déjeuner: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Sugar, Tap Water, Sugar Free Carbonated Water, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Coffee, Turkey Hill Lemonade (12 oz). Déjeuner: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Swanson 100% Natural Chicken Broth. Dîner: IBC Cream Soda, Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Beverage, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). plus...
1957 kcal Exercice: Travail - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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