Journal de steresem, 10 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
119,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 42,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2020:
3751 kcal Gras: 201,87g | Prot: 92,99g | Glu: 458,97g.   Petit Déjeuner:  Applesauce, Snak Club Raw Almonds, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Calavo Avocado, Blueberries,  Peas and Carrots (Frozen) ,  Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Thai Kitchen Coconut Milk, House Foods Organic Tofu Extra Firm, Volupta Organic Dried Goji Berries,  Pink Lady Apples, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Melt Buttery Spread,  Raspberries ,  Mangos , Central Market Ground Flax Seed,  Baby Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes,  Baby Spinach, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Bananas. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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