Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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784 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 32,31g | Glu: 89,48g.
Petit Déjeuner: Café, Banane, Pain Complet, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Gratin de Courgettes. Dîner: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Autre: Contrex Eau. plus...
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2660 kcal
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Exercice:
FAC - 30 minutes, volt - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tritom14
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